Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 49,40g | Prot: 54,52g | Carbh: 182,16g.
Desayuno: Пшеничная Каша, Омлет с Молоком, Шоколадница Латте, Омлет с Молоком. Almuerzo: Батон, Сыр Российский, BeFit Суп Гречневый . Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Козельский Живой Кефир 1%, Козельский Живой Кефир 1%, Козельский Живой Кефир 1%, Козельский Живой Кефир 1%, Ого Мюсли. Pasa Bocas / Otros: Козельский Живой Йогурт Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аврора Надежда
|