Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 25,52g | Prot: 28,72g | Carbh: 122,98g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Сыр Эдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Медовый Край Алтайский Мед с Маточным Молочком. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный, Морковь, Помидоры, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Гречка. Cena: Яйцо, Delphi Голубцы Вегетарианские. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Магнит Апельсин. más...
|
|
306 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de oksashpoksa
|