Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 60,70g | Carbh: 198,73g.
Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), country blackberry preserves. Almuerzo: Hummus Wrap. Cena: collard greens, shrimp, Cajun Rice & Shrimp Etoufee Mix. Pasa Bocas / Otros: rice milk, coffee, Smooth & Dreamy Caramel Tracks Ice Cream, fat free brownie, trident white. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jetaiken
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