Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 62,29g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: Mola Granola Granola, Kurma, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Kerupuk Udang, Bakpao. Cena: Bertolli Olive Oil, Ikan Tuna, Tahu Goreng, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nuruul_____
|