Diario de jaastruthers, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2230 kcal Grasa: 78,96g | Prot: 86,86g | Carbh: 305,84g.   Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel,  Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Casa Mamita Bean & Cheese Burrito. Cena: Pizza Hut Breadsticks, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Nestle Strawberry Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros:  Rice Crispy Treat, Reese's Reese's Stuffed with Pieces,  Rice Crispy Treat. más...
2278 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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