Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 61,15g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Mortadela, Ovo Frito, Suco Detox. Almuerzo: Tomates, Carne Moída Refogada, Milho Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Milho Verde, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Integral. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Pesas - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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