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segundooou!
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 102,93g | Carbh: 127,10g.
Desayuno: Ovo Cozido, Polly Leite Desnatado, President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Mandioca Macia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Peito de Frango. Cena: Mandioca Macia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Polly Leite Desnatado, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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