Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 103,01g | Carbh: 182,55g.
Desayuno: Nestlé Le Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Beurre de Cacahuètes, Graines de Chia Séchées, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Fleury Michon Jambon de Dinde, Deluxe Huile d'avocat, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Panzani Torti. Cena: Nestlé Lait Concentré Sucré , Vahiné Noix de Coco Râpée, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sauce Soja Salé, Oignons, Sauce Tomate, Ail, Moutarde, Sauce de Soja, Blanc de Poulet, Tomates, Picard Potimarron en Morceaux. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Vert Menthe, Harry's Brioche . más...
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357 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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