Diario de stefanzietsman, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
105 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

2019 kcal Grasa: 90,86g | Prot: 116,51g | Carbh: 179,83g.   Desayuno:  Coffee with Milk and Sugar, Flora Butter,  Scrambled Egg ,  Toasted Rye Bread . Almuerzo:  Oat Bran English Muffin with Raisins, Hellmann's Mayonnaise, Tesco Cucumber, Waitrose Essential Cherry Tomatoes,  Mixed Salad Greens,  Tuna in Oil (Canned). Cena: Bramwells Light Honey Mustard Dressing, Asda Smart Price Mature White Cheddar, Asda Authentic Greek Yogurt,  Mixed Salad Greens, Asda Long Grain Brown Rice, Knorr Beef Stock Pot,  Tomato Paste ,  Coriander Seed ,  Cumin ,  Chilli Powder , Napolina Chopped Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Asda Red Kidney Beans, Asda Black Eye Beans. Pasa Bocas / Otros: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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