Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 26,90g | Carbh: 187,86g.
Desayuno: Sante Sezam , Jabłka, Rzodkiewka, Jajko, Sałata. Almuerzo: Płatki Owsiane, Herbata bez Cukru, Decomorreno Kakao , Jabłka. Cena: Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cebule, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Humus, Ogórek (ze Skórką), Miód, Planton Jogurt Kokosowy, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Orzechy Włoskie, Jabłka. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spearheart
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