Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 65,91g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Арахисовая Паста, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Арахисовая Паста, Хлеб, Свинина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Cena: Банан, Хлеб Черный, Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили, Большевик Барни Шоколадная Начинка. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша@лучшая
|