Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 45,71g | Prot: 90,52g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Магнит Банан, Окей Манго, Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Вешенки. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Вешенки, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Карусель Панини с Ветчиной и Сыром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|