Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 45,09g | Carbh: 145,84g.
Desayuno: Latte di Riso, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Pane alla Banana, Caffè, Succo di Limone. Almuerzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Piselli Cotti, Wasa Integrale. Cena: Zucchero, Fragole, Sugo di Pomodoro, Carciofo Cotto (da Fresco), Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Meloni Gialli, Carote, Vigorsol Air Action. más...
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1537 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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