Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2008
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1350 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 53,19g | Carbh: 150,63g.
Desayuno: celery, Dark Rye Crispbread, apple. Almuerzo: scrambled egg, butter, bread. Cena: green pepper, tomato, chilli, onion, noodles, celery, Pork. Pasa Bocas / Otros: cheddar cheese, matzos, heineken, satsuma. más...
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3262 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Llanitoexp
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