|
сегодня минус 1 кг,я на правильном пути.Пока,только разбираюсь с приложением ,но справлюсь.Начало уже положено!
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 27,18g | Prot: 50,81g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Банан, Кофе Латте. Almuerzo: Американо, Меридиан Форель Слабосолёная, Мультизерновой Хлеб, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 37,8 kg a la Semana
|