Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 112,26g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Михаэлла Пастилки Фруктовые Яблочные, Савушкин Творог 5%, Красная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Оливковое Масло, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Лук, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Эколайн Рис Пропаренный, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Lays Чипсы с Солью, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Вино Пино Нуар, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический", Моя Славита Кефир 1,2%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary.shestopalova
|