Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 81,81g | Prot: 122,90g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Lazzaroni Печенье Digestive, Зеленый Чай, Батон, Папа Может Сосиски, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Отбивная, Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Сыр Чечил, Пиво. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеиновый Коктейль . más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anya.nikulina7
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