Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 58,47g | Prot: 123,24g | Carbh: 87,09g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо, Яйцо (Целое), Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Икра Икра Кеты, Steel Power Collagen Pink Power. Almuerzo: BSN Amino X, Яйцо, Цукини, Лето Укроп Свежий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Черемша, Огурец (с Кожурой), От Палыча Вареники с Творогом, Orange Boom Запеканка Протеиновая. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Волков Рулет Славянский, Лента Фарш Говяжий Постный Кат. Б, Orange Boom Чизкейк Протеиновый Фисташко, Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|