Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 77,25g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: 牛奶, 煎雞蛋, 即溶咖啡（咖啡粉）, 蘿蔔糕. Almuerzo: 奇多 隨口脆雞汁口味玉米脆. Cena: 蛤蜊/蜆, 秀珍菇, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 蒸南瓜, 蔬菜, 義美 魚餃, 全聯 豬五花火鍋肉片, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 冷凍藍莓（無糖）, 全脂牛奶, 香蕉, 麥味登 紅茶. más...
|
|
1371 kcal
|
Ejercicio:
踏步機 - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doris8023
|