Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 89,70g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: 魚, 頂好 豬絞肉, Kirkland 帕瑪森蘿吉諾乾酪, 栗子南瓜, 懶姐 豆皮, 無糖豆漿. Almuerzo: 煮熟的紅蘿蔔, 炒青菜, 杏鲍菇, 鹹鴨蛋, 紅燒牛肉, 雜糧飯. Cena: 杏鲍菇, 魚, 炒青菜, 紅燒牛肉, 雜糧飯. Pasa Bocas / Otros: 芒果, 木瓜, 蓮霧, Zespri 黃金奇異果. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sansantseng
|