Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 84,40g | Prot: 71,24g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: 살짝 삶은 계란, 자연의품격 순수한 사과즙. Almuerzo: 미역국, 쇠고기볶음, 버섯볶음, 흑미밥. Cena: 보쌈. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토, 레몬차. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
전신근력 - 2 horas y 20 minutos, 스텝퍼 - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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