Diario de ev_anatalia, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

1451 kcal Grasa: 53,87g | Prot: 74,97g | Carbh: 170,81g.   Desayuno:  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml),  Madu,  Jeruk Nipis,  Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Cena:  Ikan Kembung,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Risoles,  Bakso Daging Sapi,  Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Sup Kacang,  Sirup, Fiesta Bratwurst Sausage,  Asinan. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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