Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 11,34g | Prot: 26,55g | Carbh: 84,10g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Almuerzo: Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Suyu. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serenaykann
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