Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2407 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 206,88g | Carbh: 222,12g.
Desayuno: Мёд, Яичный Белок, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|