Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
752 kcal
|
Grasa: 19,98g | Prot: 35,53g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Gula Pasir, Melilea Minuman Serbuk Kedelai. Cena: Tempe Gembus, Gula Pasir, Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Tempe Rebus, Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hasnarany
|