Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 45,21g | Carbh: 76,73g.
Desayuno: Сырники Домашние, Каждый День Вишня в Сиропе. Almuerzo: Сырники Домашние, Зеленый Борщ. Cena: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Roshen Черный Шоколад , Брынза, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Маска. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werprettysix
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