Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 121,59g | Prot: 88,83g | Carbh: 277,97g.
Desayuno: Zott Belriso Truskawkowe , Haga Polędwica Wędzona, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ratatouille, Kawa z Cukrem. Cena: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Herbata z Cukrem , Ratatouille, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiolot
|