|
Ог 88
От-74
Ож-89
Об-99
Ол-55
Ор-31
Вес 63
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 20,36g | Prot: 15,40g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3В1, Доктор Столетов Аскорбинка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Сушеные Бананы, Укроп, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Курага, Редис. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|