Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 49,37g | Carbh: 62,88g.
Desayuno: Mamão Formosa, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Escarola Refogada, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro). Cena: Vono Sopa Batata com Carne (18g). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Tradicional, Qualitá Chipa de Queijo . más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbarela84
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