Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 90,99g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хлеб Черный, Булгур (Вареный). Almuerzo: Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Меридиан Кета Слабосолёная, Морская Капуста, Жареная Картошка, Блины с Творогом. más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|