Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 79,14g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Saus Barbekyu, Mie Telur Kering, Telur Rebus, Otak-Otak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam, Kimchi, Tahu Kukus. Cena: Puding Roti, Sambal dari Buah-buahan, Risoles, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tenggiri, Jambu Biji. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melaeka
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