Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 67,91g | Prot: 74,14g | Carbh: 178,82g.
Desayuno: GT's Organic Raw Kombucha Gingerade, Tetley Green Tea, 2% Fat Milk, Cinnamon , Strawberries , Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Almuerzo: Celery , Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Brown Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Costco Stuffed Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Natural Spring Water, Ice Cream Bar or Stick, Coors Light Beer, Coors Light Beer, Coors Light Beer, Cherry Tomatoes, Clementines . más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tony.macneil
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