Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 49,69g | Carbh: 138,29g.
Almuerzo: Pão Branco, Jaruco Hambúrguer de Novilho, Ovo Estrelado. Cena: Continente Folhado de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Sumo de Laranja Natural, Melancia. más...
|
|
801 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rui Coelho da Silva
|