Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 15,03g | Prot: 120,97g | Carbh: 23,25g.
Desayuno: Yamamoto Proteine Cioccolato, Cologran Edulcorante, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Esselunga Insalata Valeriana, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Clean Foods Raw Noodles. Cena: Maizena, Walden Farms Chocolate , Belbake Polvere Lievitante, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, le Naturelle Albume d'uovo, Cologran Edulcorante, Granarolo SNACK di FORMAGGIO, Merivio Formaggio Fuso a Fette senza Lattosio , Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Origano, Clean Foods Raw Pancake Pizza Flavour, Gustato Passata di Pomodoro, Nixe Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Proteine Cioccolato, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
|
|
1301 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roberta Ginesi
|