Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 84,88g | Carbh: 374,29g.
Desayuno: Porridge Topping, Porridge, Soja Drink Natur, Kaffee. Almuerzo: Salakis Feta Light, Parmesan (Gerieben), Barilla Vollkorn Fusilli, Linsenbolognese. Cena: Erdbeer-Buttermilch-Muffins. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Cocktailtomaten, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Soja Drink Natur, Kaffee. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tanya_Janine
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