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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 71,19g | Prot: 82,85g | Carbh: 219,27g.
Desayuno: Appels (zonder Schil), Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Zaanse Halfvolle Mayonaise, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Cena: AH Steak Du Boeuf, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette, Nevo Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Gwoon Elitehaver, AH Pitloze Rode Druiven . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ingrid020
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