Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3489 kcal
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Grasa: 109,91g | Prot: 187,85g | Carbh: 349,22g.
Desayuno: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Nuggets (4), Mcdonald's Big Mac No Sauce, Oats Rtmart, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Olive Oil, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Oats Rtmart. Cena: Porkchive Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Toasted Soft White Roll, Whiskey, Whiskey. más...
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4000 kcal
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Ejercicio:
home - 22 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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