Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 53,65g | Carbh: 179,95g.
Desayuno: Tomates Rojos. Almuerzo: Sudado de Pollo, Papa Cocida, Arroz Blanco. Cena: Huevo Revuelto, Arepa, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Tostadas Integrales, Bimbo Tostadas Integrales, Auyama, Leche Entera. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 13 minutos, Aeróbic - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 14 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessika Camacho
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