Diario de runnerchick, 11 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2010
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2010:
954 kcal Grasa: 37,29g | Prot: 32,56g | Carbh: 132,44g.   Desayuno: Chewy Bars - Oat & Caramel, Diet Coke (Can). Almuerzo: Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Plums, Grapes, Mandarin Orange (Canned or Frozen), Blueberries, Strawberries, Fiber One Chewy Bars. Cena: Mustard, Onions, Tomatoes, Ketchup, Fries, Little Hamburger. Pasa Bocas / Otros: tomato. más...
1945 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 36 minutos, Tenis - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de runnerchick


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.