Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 55,81g | Carbh: 93,41g.
Desayuno: KFC Dada Ayam. Cena: Semangka, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Kurma, Bubur Kacang Hijau. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de risnanda2018
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