Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 144,18g | Carbh: 100,42g.
Desayuno: Рузское Молоко Сливки 10%, Hero Mermelada Diet Fresa, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Haas Ванилин, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яичный Белок, Яичный Желток, Ivanovka Pehriz Kesmik. Almuerzo: Хлеб Черный, Куриное Филе, Лук, Грецкие Орехи. Cena: Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кофе, Сметанниик на манке. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jurnal_
|