Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 72,64g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Jumbo Frambozen, Krokante Muesli Naturel, Griekse Yoghurt 2%. Almuerzo: AH Frambozen, AH Luchtige Crackers Volkoren, Meester & Zn. Gerookte Ontbijtspek, Gebakken Ei. Cena: Tzatziki, Lidl Bifteki, Ossenhaas, Koolsalade, Knorr Griekse Gyros, Frieten. Pasa Bocas / Otros: Wieckse Rosé Bier, Royal Club Tonic Classic 0% Suiker, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Leidingwater. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de m.vd.ven
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