"Cause I’m happy to have a job I’m happy to have a job Oh, I’m happy to have a job..." (Seasick Steve) С праздником весны и труда, трудяги FS! 💪😅🥳
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 109,59g | Prot: 130,88g | Carbh: 209,37g.
Desayuno: Кофе лайт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Almuerzo: Каждый День Лимонад, Кофе (из Молотых Зерен), Джаз Арахис в Шоколаде, Сладонеж Сладонежная Картошка, Гармония Сметана 20%, Смородиновый мусс, Ашан Соус Сырный Майонезный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Cena: Магнит Банан, Интелл Финики, Чай, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Лимонад, Чай, Леденец Мятный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
Comentarios
У кого то весна, а у кого-то снег второй день сыпет. ..
С праздником!
01 may. 20 por el miembro: Зими
|
И с работой плохо, а без работы ещё хуже. С Праздником! 🤗
01 may. 20 por el miembro: Алина210
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|