Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 78,18g | Carbh: 286,66g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Табрис Торт Панчо, Табрис Торт Наполеон Заварной. Almuerzo: Помидоры, Ашан Груша Вильямс. Cena: Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Merci Шоколадные Конфеты, Ашан Груша Вильямс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Груша Вильямс, Ширатаки с Курицей и Овощами. Ковальчук. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|