Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 59,30g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Причуда Торт Вафельный , Булгур (Вареный), Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Макароны Отварные. Cena: Сахар, Чай, Rolmlecz Serek Waniliowy. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KceнuяЯ
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