Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 90,67g | Prot: 120,65g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сыр Фета, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Сыр Гауда, Котлеты из Куриной Грудки, Романов Луг Кефир 3,2%, Сметана 20%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Магнит Сыр Пошехонский, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|