Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 28,87g | Prot: 23,30g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Lody w Rożku z Wafla. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 19 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzana2024
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