Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 115,15g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Chiquita Banana, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi , Colussi Granturchese, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto. Cena: Activia Yogurt Caffè Zero Grassi , Rio Mare Tonno al Naturale, Rovagnati Dadini di Pancetta Dolce, Esselunga Crackers Integrali Bio. Pasa Bocas / Otros: Tè Verde, Colussi Granturchese, Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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