Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 24,64g | Prot: 64,53g | Carbh: 106,18g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Fish House Крабовые Палочки, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Здрава Кетчуп Шашлычный. Cena: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Чернослив, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Pasa Bocas / Otros: Арахис, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de momotova_25
|