Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 86,71g | Prot: 65,17g | Carbh: 191,59g.
Desayuno: Чай, Бутерброд с Семгой, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. Almuerzo: Килька в Томатном Соусе, Oreo Печенье, Курица Вареная, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Хлеб, Куриный Суп Лапша. Cena: Halls Леденцы, Картофельный Салат Гарнир, Чай с Молоком, Торт. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пирог с Рыбой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|